Aprender a ser feliz

Actualidad

Aprender a ser feliz

Febrero 2019

San Pablo, 25

Lunes y miércoles de 19 a 20 horas.   
Precio: 95 euros
Inicio del curso: Lunes 4 de febrero.
Inscripción. Del 17 de diciembre al 18 de enero.

  1. Entrenando la Atención: Mindfulness
  2. Entendiendo a nuestra mente
  3. Entablando Amistad con mis Emociones
  4. Arrancando el Motor: Valores y Motivación
    5. Aterrizando: objetivos y plan de acción.